Die klassische Massagetherapie kann im Sitzen oder in der Bauchlage durchgeführt werden.

Man unterscheidet zwischen der Teil- und Ganzkörpermassage.

Bei der Teilkörpermassage werden einzelne Körperabschnitte, wie zum Beispiel die Hals-, Brust-, und Lendenwirbelsäule, sowie Arme und Beine massiert.

Bei der Ganzkörpermassage wird die Muskulatur des Rückens und der Beine bearbeitet. Durch spezielle Massagegriffe werden die Durchblutung der Muskulatur gefördert und die Verhärtungen innerhalb des Muskelbauches gelöst.